经常熬夜也可以造成月经不调，这个过程是因为敖夜耗伤了肾阴，并且对肝胆气机的正常运行也有不良的影响，一旦此病理机制到了一定的程度就可以引发人的内分泌的失调，当女性内分泌失调的时候，就会形成月经不调的一些症状。有些女性如果改正生活习惯的话，这些情况就会得到相应的改善，