孕妇怀孕期间，是可以适当用热水泡脚的，特别是寒冷的冬天，热水泡脚后，有助于睡眠。热水泡脚，有助于改善血液循环，缓解疲劳的作用。但泡脚时要注意控制水温，防止太烫，而且防止泡脚时间太长，一般以15分钟左右为宜。建议孕妇怀孕期间注意休息，防止剧烈运动，防止熬夜、劳累，保持心情舒畅。饮食上进食新鲜蔬菜、水果，补充维生素、膳食纤维，补充优质蛋白，如鱼、肉、蛋、奶等，均衡营养，定期孕检。