拉肚子，能喝点盐水的。喝盐水能够防止由于拉肚子造成水和电解质紊乱。拉肚子的，同时也要喝点温热的小米粥和糖盐水，或者补盐液，补充电解质。要注意饮食清淡，不可以食用辛辣、油腻的食物，并注意腹部保暖，讲究卫生，不要吃不洁觉食物，不可以食用隔夜的饭菜。饭前便后，及时洗手，防止病从口入。