一般乳腺低回声是乳腺超声检查的多见现象，不光要看形态，还要看血供及边界情况。如果这个低回声形态不规则，血供比较丰富，包括有一些细沙样改变，这样的情况考虑乳腺癌的可能性大，建议进一步做钼靶、乳腺核磁或者直接手术切除病理活检来进一步明确。如果只是单纯是一个小的低回声，形态规则，边界清楚，这种情况多考虑乳腺纤维瘤的的可能性大，可以应用乳癖消、逍遥丸等药物治疗一段时间。如果缩小，定期复查即可，如果没有变化，甚至表现出增大，建议手术切除，平时要注意休息，防止劳累，要保持心态平和，防止焦虑、紧张、烦躁、易怒等。