进餐后当胃内排空，人就会感觉饥饿。这时候食物的消化在小肠内进行，食物在消化过程中一定会产生气体，经胃由食管排出，就会产生打嗝的症状，这是正常现象。如果进餐后5个小时以上，还产生打嗝症状，那么就跟消化关系不大，因为这么久的时间，消化已经基本结束，一般是不慎吸入冷空气造成膈肌痉挛，产生了打嗝的症状。迷走神经兴奋，也会造成膈肌兴奋收缩，造成打嗝症状，这个时候能喝点热水或用热水袋热敷肚子，也可以用拇指用力掐手腕内侧的内关穴，均可以减轻打嗝症状。总之打嗝，一般不会造成身体健康问题，不用特殊治疗。