肩膀有时候酸疼需要考虑以下几个问题：1、肩部暂时性的疲劳，有些病人在白天从事比较重的体力劳动后，到了晚上会觉得肩膀疼痛、酸胀不适，酸胀主要是以肌肉的疲劳为主，短期可以恢复。2、肩关节周围炎，尤其见于中老年女性，不明原因表现出肩关节周围全方位的主动和被动活动受限，是一种自限性疾病，多数可以自己恢复，少数恢复不佳的情况下可以采用关节镜手术治疗。3、肩袖损伤，肩袖中，尤其是岗上肌经过肩峰下的时候，因为反复抬肩的摩擦，导致肩袖的无菌性炎症，甚至最终的断裂，使得抬肩困难，必要时需行关节镜手术治疗。4、肩峰下滑囊炎，抬肩的过程中，肱骨大结节和肩峰反复的摩擦，使得肩峰下的滑囊表现出炎症，因此导至肩膀的酸胀和疼痛。