尿频，尿量大，尿液清澈考虑可能是饮水量过多造成，属于正常的生理现象。在减少饮水后可以恢复正常，并不需要进行特殊的处理。但是如果有糖尿病的问题，也可以造成类似的症状，出现多尿的症状，和血液的渗透压异常有一定的关系，可以考虑及时的到医院的内分泌科，进行尿常规和血糖的检查进一步的明确。平时的时候注意不要吃过度刺激油腻性的食物。