宝宝出生后就能吃DHA，DHA又名二十二碳六烯酸，是人体一种非常重要的多不饱和脂肪酸，构成了大脑、视网膜重要结构成分。能够促进大脑的发育，促进视网膜感光细胞的成熟，因此促进视力的发育。宝宝在胎儿期从母体就能获得大量DHA，如果早产出生DHA的存积量偏少，出生后是要补充DHA的。足月的宝宝可以不用刻意去补充DHA，因为牛奶里面或者是母乳、初乳当中也含有DHA。母乳喂养的宝宝建议母亲多吃鱼类，如黄花鱼、沙丁鱼、坚果类的东西，能够富含有DHA。