我们常经过以下方法促进结石排出。第一，在日常生活中多饮水，规律的膳食，适当的运动，多做一些如跳跃运动，可以帮助排石。第二，规律的应用排石药物排石颗粒，鸡内金等。这些药物服用一周，可以有效将小结石比较好的促进排出。第三，在排石的过程中，我们需要定期的复查泌尿系彩超，尿常规以及尿培养，监测病人的炎症反应情况，以及结石到底有没有排出。