病人可以多喝水，经过水稀释辣椒对胃粘膜的刺激而缓解症状，或者口服ppi类药物，如奥美拉唑，兰索拉唑，泮托拉唑，雷贝拉唑，埃索美拉唑等，或者是h2受体阻滞剂，如雷尼替丁，法莫替丁，西咪替丁，尼扎替丁等，及胃粘膜保护药，如铝镁加混悬液，硫糖铝等治疗，经过这些药物抑制胃酸或中和胃酸，因此减少胃酸对胃粘膜的刺激而缓解症状。病人可能存在慢性胃病，包括慢性胃炎，胃食管反流病，消化性溃疡等，可以做胃镜检查，明确诊断。病人要注意控制饮食，防止吃辣椒等辛辣食物，及太酸，太咸，太甜的食物，防止进食含淀粉量丰富的食物，如番薯，芋头，河粉，拉肠，粽子，马铃薯，板栗等，要戒烟戒酒，不喝浓茶咖啡。三餐定时，不要宵夜，晚上九点之后不要吃东西，生活规律，不要熬夜，晚上11点之前睡觉。适当运动，增强体质，保持良好的心态和充足的睡眠。