经常大便不成形，主要考虑一些肠炎性疾病，中医讲是脾胃虚弱。同时，也考虑是饮食不当等造成的症状。平时要注意保证良好的情绪，注意不要生气、上火。饮食上也要注意，不要吃些酸辣、辛辣、刺激的食物，不要吃生冷的食物。主要是应用一些补脾益肠丸，同时可以配合调理肠道菌群的药物，如整肠生或者是运用双歧杆菌等进行对症治疗。如果经对症治疗后，症状持续不缓解，也要警惕肠癌的发生。如果长时间表现出症状不缓解，建议肠镜检查，明确诊断。