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如何让胎儿在腹内翻身

如果想要胎儿翻身可以在家里经过体位来使胎儿翻身,可以使用膝胸卧位法使胎儿翻身,首先孕妇要排空膀胱,选择一张硬板床趴在床面上,然后做屈膝、臀部抬高的动作,大腿需要和床面呈90度,腹部贴近床面,每天早晚进行一次,每次为15分钟,连续做7天,胎儿就会在腹部翻身。此外胎儿在宫腔里面有胎动,胎动以后就会自己转身翻过来,平时可以适当的和宝宝沟通对话,或让宝宝听一听音乐,宝宝听到了愉快的音乐,就会表现出胎动,胎动后就可能会翻身。也可以去医院检查胎儿超声,了解胎儿是否在子宫内翻身。

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