很多病人会反映吃了苹果以后表现出胃部不适。首先苹果是不提倡空腹吃的，如果空腹吃苹果极易容易导致胃部不适，苹果的果酸会直接对胃黏膜产生刺激，尤其是在空腹的情况下，果酸直接刺激胃黏膜，而导致胃疼、胃痉挛、反酸、烧心等表现，因此不提倡胃不好的病人吃苹果，或者是空腹的情况下吃苹果。苹果对大家的身体是很有益的，含有很多矿物质和维生素，因此大家不要因为吃苹果导致胃不舒服而不去吃它，可以选择合适的时间，最好是在餐后一个小时，而且一次不可以食用太多，防止增加胃肠道的负担，导致胃部的不适。