眼睛近视300度，首先需要鉴别一下是真性近视还是假性近视。若是假性近视，可以多休息眼睛局部使用散瞳眼药水缓解睫状肌痉挛，近视应当可以恢复。若是真性近视，角膜形态学发生了改变就不能恢复了，只能戴近视眼镜矫正。如果年龄18岁以上，近视平稳两年以上也可以做激光手术治疗。眼睛有300度近视，平时需要养成良好的用眼习惯，防止近视的加深。如眼睛离书本一尺远，少看手机，电脑，看近一小时左右休息一会儿，做眼保健操按摩或者往远处眺望，不能连续用眼时间太长，也不能经常熬夜。