正常成人的心跳应在每分钟60到100次，如果运动员或长时间重体力劳动等人员，可能会稍慢一点。正常人心跳低于60次/分钟，属于窦性心动过缓，健康的成人或者是老年人，在睡眠的时候都可能会表现出。当然，还有一些疾病也会造成心率低于60次每分，如低钾血症、甲状腺功能减退等等。在治疗上，首先要调整自己的心态，适应环境，调整心情之后，如果心率恢复正常，就不要再进行处理。如果没有恢复，就应当积极的主动去治疗原发性的疾病，必要的时候可用异丙肾上腺素提高心率。