女性在来月经时表现出痛经的现象，可以经过一些方法来进行缓解，比如来月经的时候能喝姜糖茶，它具有暖宫的作用，可以缓解女性的盆腔充血现象，缓解痛经。此外，还可以在下腹部放暖宝或者暖水袋，缓解痛经现象。有的女性是因为子宫后位，经血流出不畅造成痛经，因此在来月经期间不能总躺在床上，可以适当下床活动，促进经血排出，缓解宫腔压力，也可以缓解痛经。经过这些方法，如果痛经不能缓解，可以口服前列腺素酶抑制剂，比如芬必得、消炎痛来缓解痛经，也可以口服抑制子宫强烈收缩的药物，比如钙离子拮抗剂硝苯地平，来缓解痛经。