婴儿吃益生菌的好处主要是可以调节肠道菌群，因此促进消化吸收，减少宝宝发生消化不良以及急性胃肠炎的可能。因为肠道益生菌可以抑制致病菌的生长，因此降低感染的发生。促进消化吸收就可以减少发生营养不良以及抵抗力下降的概率。因此适当服用益生菌是非常有好处的，但是需要注意一般不提倡长时间服用，以防影响肠道自身产生益生菌的功能。平时还需要注意饮食卫生以及手卫生，也可以减少发生肠道疾病。