首先，病人要确定自己大便黑的原因，有很多原因是非疾病性，可能是因为病人近期的饮食所造成。例如病人食用了一些动物的血制品或者是动物的内脏，也可能病人近期服用一些药物。比如一些治疗胃病的药物铋剂等等，或者是一些补铁的药物也会表现出这种症状。一般表现出这种症状不会伴有其他的一些症状，一般只要停止食用以上的食物，那么这些症状就会消失。当然也不排除是因为消化道出血所造成，大便发黑一般多见于一些胃肠道的疾病，比如胃炎、肠炎、溃疡类的疾病等等。因此对于这类的病人，除了积极的治疗以外还需要在生活以及饮食上进行控制，对于出血期间的病人应严格的禁食水。因为这个时候肠道内如果进食哪些食物，可能会造成胃肠道的刺激，因此造成再次出血。在出血停止后的两三天之内，病人可以少量的喝一些糖盐水，然后进食一些流质的食物，比如说一些稀粥、汤类等等。