腱鞘炎最重要的治疗就是休息、制动。让受伤的手指、手腕尽量少活动，保持休息的状态，在这个基础之上，再考虑热水泡手，包括外用消炎镇痛药物及最后打封闭这类治疗。治疗主要还是以休养为主，在这个基础之上配合药物治疗。但对于封闭，提醒大家一下，封闭治疗里一般含有激素，激素是一把双刃剑，它在消除局部炎症的时对周围的软组织也有些损伤，因此打打封闭最好不要太频繁，个人建议一年不要超过两次，如果说经过药物治疗保守效果不好，最后一招可以考虑是否做手术，腱鞘炎对于肌腱做狭窄的松紧，而达到治疗的目的。