来例假重了4斤还水肿，这种情况考虑是女性在月经期间雌孕激素撤退，造成体内水钠潴留造成的，一般是容易造成面部、眼睑、颅内、下肢水肿，因此，还可能会造成经期头痛，以及体重明显增加等。因此，这种情况考虑是正常的，不需要特殊处理。正常在月经干净后，水钠潴留会自然的缓解和恢复，而水肿现象也会自然消失，体重会逐渐恢复正常。而且人的体重每天也是有个生理波动范围的，一天的饮食及活动量、出汗等排泄均可影响体重的变化情况。