大便长时间稀泥状也就是便溏，首先要到医院化验大便常规和做肠镜检查，确诊造成大便稀泥状的原因，对症治疗。若是因为脾胃虚弱所造成的，可以服用健脾化湿、清热燥湿、调理脾胃的中药治疗。若是因为肠道菌群紊乱所造成的，适当补充布拉氏酵母菌、双歧杆菌三联活菌片，调节肠道内的菌群，缓解症状。要是存在有细菌感染、炎症刺激肠道造成的，可配合服用抗生素抗炎治疗。要是肠易激综合征所造成的，首先要调节情绪，必要时可以服用抗抑郁的药物缓解。