眼睛时不时的会看东西模糊，考虑用眼过度所造成的调节痉挛或者是调节滞后，由于使用电脑过多，特别是近距离使用手机、电脑比较多或者是近距离的伏案工作比较多，很容易造成眼部的疲劳而造成调节痉挛，在看远处而眼睛会由于调节反应比较慢，造成调节滞后达不到放松的效果，因此看远处就会表现出模糊的情况，并且看远处时间长之后，由于眼睛的调节灵敏度比较弱，看近处的时候，同样由于调节不足，会表现出看近处模糊的情况。主要是由于调节能力的不够，所造成的看远、近切换的时候会表现出模糊，需要休息，经过休息或者是到医院进行调节功能的训练，可以达到提高的作用。