女性经期是不提倡汗蒸的。汗蒸是现代新兴的一项保健技术，主要是利用红外线反射的原理加温后，让人流汗、排毒，是一种高热的物理治疗方法。汗蒸可以增加人体内血液的循环。但是遇到经期，有可能会导致出血量增多。因此如果平常月经量比较多，尽量不要在经期选择汗蒸。