多见的原因包括膝关节的半月板韧带损伤，以及膝关节的退行性病变，特别是中老年人下蹲表现出疼痛，以骨关节炎、关节增生，以及膝关节为多见。此外如果既往伴随一些痛风，类风湿性关节炎，也可以表现出膝关节受累而表现出下蹲疼痛的症状。所以首先是进一步的就诊，明确其病因，给予了针对性的治疗。那么如果近期不方便，可以卧床休息，减少过多的负重活动，并配合局部的物理治疗，以及口服一些营养关节软骨以及口服一些非甾体类的消炎镇痛药物，如果仍然不明显的改善，需要积极的就诊治疗。