勃起硬不起来，是男性性功能障碍的一种，绝大部分是功能性的因素，比如近期的熬夜劳累，吸烟喝酒以及夫妻感情波动，还有精神过度紧张等，都会表现出这样的现象。因此可以要求病人多休息，防止熬夜劳累，防止吸烟喝酒，清淡饮食，然后将性生活的时间从晚上改到白天早上，有晨勃的帮助可以更容易进行。同时最重要的是要坚持锻炼身体，建议以提升耐力的长跑或者游泳为主，当他的体力和耐力有明显提升的时候，他的性功能和勃起时间硬度都会有显著的改善，以及性生活的时候可以使用一些润滑剂来增强刺激度，也有助于勃起。