要注意紧张型头痛第1种原因，要注意紧张型头痛，这种疾病非常多见，可以造成病人表现出头昏、头晕的临床表现，症状一般不是特别严重。但是会反复表现出，并且持续时间会比较长，这种疾病和肌肉筋膜的长时间收缩，局部的缺血、缺氧是有关系，给病人进行针灸理疗放松是有效的。第2种原因，要注意睡眠怎么样。如果病人长时间睡眠不好，大脑得不到放松，也能表现出这种表现，要注意保证充足的睡眠。第3种原因，要注意情绪因素，过于的焦虑、抑郁也会表现出这些症状。