由于女性月经期间身体虚弱，抵抗力下降，因此在月经期间，海鲜基本上不宜食用，如螃蟹、田螺、蚌肉、生蚝等。因为这些海鲜产品大多是属于寒性的食物，经期或者是过多食用，不但会影响胃肠道，造成腹痛、腹泻等表现，还会影响月经，造成月经不调、痛经。甚至还可能会造成过敏反应，因此加重经期不舒服的表现，因此在经期不提倡食用海鲜。尤其是宫寒的病人，平素痛经的病人，如果使用蛤蜊、扇贝等海产品，更容易表现出上述症状，或者是加重。因此女性在月经期需要注意保暖，不可以食用过于寒凉，刺激性的食物。