湿热表现为内脏湿热和四肢关节、肌肉湿热。内脏湿热，以肝胆、胃肠湿热为主，多见于长时间饮酒、吃油腻、过甜食物的人，伴随口干、口苦、嗳气打嗝、纳呆、右胁胀痛、烧心、反酸、胸闷、大便干结，或大便黏腻、尿黄、舌红苔薄黄或黄厚。这一类体质容易患胆结石、胆息肉、胃肠疾病、湿疹、肛周炎、肛周脓肿等。治疗要疏肝利胆、清热祛湿，中药黄连、黄芩、栀子、郁金、蒲公英等。四肢肌肉、关节湿热，表现关节红肿、疼痛、困重，容易患痛风、风湿性关节炎、足癣、湿疹、痘痘等，舌红苔黄腻，脉弦数。治疗清热祛湿、化瘀通络，中药有羌活、独活、防风、木瓜、薏苡仁等。