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如何缓解孕期恶心反胃

您好,大部分女性在怀孕的早期会表现出反胃、恶心等早孕反应,一般出目前早晨起床后数个小时内,症状比较轻者,有食欲下降,偶有恶心、呕吐,少数人症状明显表现出反胃、恶心、呕吐等表现,这是属于早孕的反应,不需要特殊的处理,可以少食多餐,吃自己想吃的,也能吃一些偏酸性的水果。孕妇也不必过于紧张,对健康没有很大的影响,只要保持心情愉悦,情绪稳定,注意休息,就可以,多数的人到怀孕12周以后,症状可以自行消失。

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