两侧肩膀酸痛的发病原因有很多，比如双侧肩部肌肉着凉，造成局部肌肉血循环运行不畅，表现出气滞血瘀，患者会有酸痛的感觉。此外如果患者双侧肩部过度劳累、劳损，造成肩部肌肉表现出陈旧性损伤，肌肉内乳酸过度堆积，患者在活动时也会有酸痛的感觉。表现出这种情况后，治疗上可以嘱咐患者减少肩关节活动，同时注意保暖。可以给予肩关节进行热敷处理，进行中药熏洗，也可局部外敷活血化瘀，消肿止痛的膏药，使局部的血液循环得到改善，加速新陈代谢，因此有效的缓解或者减轻这种临床症状。