经期的注意事项有：1*经期要注意卫生，勤换卫生巾、防止感染。2*饮食尽量吃富含营养、温热的食物，少食寒凉。3*经期防止剧烈运动和情绪波动，保持心情舒畅。4*经期最好不要有性生活。5*防止不必要的阴道用药和内诊检查。6*如因疾病需要手术，尽量避开经期。