如果女性在怀孕期间不伴有任何不适感，胎儿的发育基本稳定，则可以适量的食用巧克力。倘若孕妇合并妊娠糖尿病或妊娠高血压等疾病，则不建议吃巧克力，因为巧克力的热量相对比较高，食用后可能会导致血糖和血压升高，不利于胎儿和母体的健康。怀孕的女性在孕期饮食上要多吃含蛋白质和维生素丰富的食物，包括牛奶、鸡蛋、牛肉和苹果等，注意荤素搭配，定期产检。