如果患者表现出了脚骨折，有肿胀的情况，最快消肿的方法：一、要限制足部屈伸、竖立的活动，防止足部长期下垂，避免造成足部肿胀情况加重。二、在表现出足部明显肿胀时，休息时要将足部垫高，以利于下肢静脉的回流，以促进足部肿胀的吸收和消退。三、在表现出足部明显肿胀时，可以在骨折24小时以后应用活血通络的药物，来促进局部的血液循环，促进足部肿胀快速消退。在骨折48小时以后也可以行足部热敷的治疗，来促进足部血液循环，也有利于足部肿胀快速的消退。