女性月经行经时间一般在3-7天，平均为5天，既往月经周期规律仅一次月经缩短为4天时，可能和近期饮食、睡眠以及精神压力有一定的关系，注意适当多休息，保持充足的睡眠，防止精神压力过大等表现，可恢复正常。如果持续表现出月经缩短等表现时则需及时就诊检查性激素六项。经过检查确定有无内分泌失调以及子宫有无异常等表现，明确病因后对症治疗。如40岁以上女性开始表现出月经缩短等表现时则可能和卵巢功能有一定关系，可在医生指导下使用雌激素治疗。