女人轻度脂肪肝，首先要积极的寻找和去除诱发因素，防止紧张焦虑的情绪，这是一种多见病和多发病，要针对病因进行治疗。如果同时伴随糖尿病，高脂血症，就要积极的进行原发病的治疗，还要改善不良的生活方式，比如要健康饮食，并且坚持做有效的体育运动，这样在治疗过程中都是至关重要的。而且对于肥胖的女性患者一定要减轻体重，如果伴随肝功能异常，在针对性的应用药物进行治疗，平时也要注意纠正营养失衡，严格戒烟戒酒，不乱服药物。