走路时间长膝盖疼，主要是由于:第一、运动过度可以造成膝关节的韧带，半月板以及软骨的损伤而造成的疼痛，因此表现出这种情况需要及时的进行休息，止痛对症治疗，口服布洛芬缓释片等止痛治疗措施。第二、就是由于长期的运动造成膝盖处的肌肉乳酸堆积而造成的酸疼，这种情况也是需要及时的休息，予以按摩、热敷等相关的治疗措施，促进乳酸的消散和吸收，一般没有器质性病变，在休息3到5天后都能够得到缓解。因此走路时间长膝盖疼，要及时行相关的检查排除器质性的疾病，及时予以对症止痛、理疗等相关的处理。