正常心率范围为60100次/分钟，剧烈活动、情绪激动、体温升高等表现下会造成心率上升。若是上述原因造成的心率上升不必恐慌，这是身体正常反应，短暂休息过后，心率可以恢复正常。如果安静状态下，感到阵发性的心慌，同时心率130左右，建议至心内科检查。有可能是心脏疾病造成的心率增快，需要进一步检查治疗。如果心率一直130左右，没有明显的心慌胸闷，有可能是甲亢、贫血等原因造成的，同样建议到医院正规治疗。常用降低心率药物有β受体阻滞剂，如美托洛尔、比索洛尔等；非二氢吡啶类药物，如硫氮卓酮、维拉帕米等视情况使用。