如果表现出了弱视在视觉发育的关键时期，如果经过自我训练，往往是能够恢复视力的。而如果表现出了眼底一些器质性的病变，这个就算进行自我训练，也不可能恢复视力。因此说能不能经过自我训练恢复视力，要看看眼睛的具体情况，看看是不是已经发生了器质性的病变。因为眼睛的疾病非常多，而且目前低视力的现象也越来越普遍。因此表现出低视力现象之后，必须要尽快的去医院看看，具体是什么原因造成的。一般来说若是屈光不正造成的，这个往往需要配眼镜，当然也可以戴角膜塑形镜。经过这些治疗一般来说能够恢复视力，而若是弱视造成的，这个最好还是进行自我训练，同时也需要用弱视治疗仪或者口服一下叶黄素，这些效果也不错。而如果表现出眼表或者眼底的疾病，看看需不需要药物或者手术治疗，这种情况下，自我训练一般来说达不到良好的疗效。