宝宝内热重的症状有很多，比如口干、口臭、眼屎过多、大便干燥、食欲不振、睡眠不安稳等。严重者还可以造成口腔溃疡的发生，舌红，苔薄黄或黄腻，脉滑数。如果宝宝表现出了内热重上火的表现，可以让孩子多喝一些温开水，或者是遵医嘱服用药物。由于小儿是“纯阳”之体，故热多于寒。如果在平时喂养不当，加之穿衣过厚等，很容易使孩子表现出内热重的症状。平时建议在生活中最好不要让宝宝吃油腻或者是煎炸类的食物，零食也要防止让孩子多吃。在饮食方面，可以让孩子吃清淡、容易消化的食物为主，多吃一些新鲜的蔬菜和水果，这样都可以缓解孩子内火重的现象。