打嗝胃胀气，说明胃内的气体过多要考虑以下几个原因：一、饮食习惯不良，饮食速度过快，边吃饭边说话或大声说笑的，吃饭没有细嚼慢咽，狼吞虎咽，二、还跟进食生冷刺激的食物，进食不容易消化的食物，进食容易产气的食物，比如豆类，薯类，甜食，腹部着凉，精神紧张压力太大有关系三、还要考虑胃部本身的疾病，比如胃炎，消化不良，胃溃疡，12指肠球部溃疡等，或者贲门的肿瘤，也有可能表现出打嗝，胃胀气。