踝关节骨折后的康复训练，具体内容如下：一、踝关节骨折术后早期可以抬高患肢，使肿胀尽快消退；二、手术后的2~4天，可以做踝关节背伸等肌肉功能锻炼，促进患肢的静脉回流；三、手术后一周，如果没有明显的韧带损伤，可以卸下石膏进行踝关节活动。晚上再将石膏托戴上，防止病人睡觉时长期造成的足部下垂。如果有韧带损伤，关节囊损伤等等，需要根据韧带损伤或关节囊损伤的程度，决定踝关节功能锻炼的时间。