月经期是能吃叶酸的，小剂量的叶酸在备孕期间口服，每天一片，从孕前三个月开始口服孕后三个月为止，可以预防胎儿神经管发育畸形。无论是月经期或者非月经期都可以服用，不会影响药物疗效。大剂量的叶酸片有治疗营养不良性贫血的作用，在月经来潮前也是可以口服的，一次五毫克，一天三次，可以治疗营养不良性贫血。对于高半胱氨酸血症的高血压疾病患者也可以口服叶酸片治疗，在月经来潮前，同样可以口服，并不会影响药物的疗效，可以按时服用。