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晚上一睡觉就做梦是怎么回事

晚上一睡觉就表现出有做梦的情况,主要考虑可能是白天精神压力比较大,长期的情绪不好,或者是精神过度的紧张,工作过于劳累共同造成表现出了异常情况。同时也考虑病人有神经衰弱的表现,平时重要的是要调整好自己的精神状态,可以适当应用一些健脑补肾的药物和安神的药物进行调理,也要注意不要太晚睡觉,尽量养成早睡早起的习惯,平时注意多吃一些豆制品,要注意最好不要喝茶,尤其是浓茶,尽量减少喝咖啡。

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