正常情况下，部分女性会在怀孕后会表现出肚子发胀的情况，这是由于女性在怀孕以后胎盘产生的孕激素，由于激素水平的影响，肠蠕动和肠张力减弱，粪便在大肠停留的时间延长，直肠静脉压增高，加之孕妇怀孕后活动量比以前减少，排泄功能受到影响，容易表现出肚子胀和便秘的现象。建议孕妇可以适当的摄入水果，增加膳食纤维的粗纤维的摄入，需要吃一些全麦的食物，杂粮，可以适当喝酸奶，对于调节胃肠道的蠕动有一定的帮助。同时，坚持每天做适当的运动，促进肠道蠕动。