帮助睡眠的药包括中药和西药，中药又分为中药汤剂和中成药，常用的中成药有天王补心丹、柏子养心丸、百乐眠胶囊、甜梦胶囊、安神补脑口服液、清脑复神液、朱砂安神丸、安神定志丸以及人参归脾丸都能帮助睡眠。同时也可以根据患者的舌苔、脉象进行中医辨证，给予中药汤剂口服来帮助睡眠。西药主要指镇静、安眠药，改善焦虑、抑郁的药物也有一定的帮助睡眠作用。镇静、安眠药有艾司唑仑、地西泮片、佐匹克隆、唑吡坦片、阿普唑仑、氯硝西泮等。改善情绪的睡眠药，常用的有黛力新、草酸艾司西酞普兰、百优解等。