肠胃不好的人群，首先需要养成良好的饮食起居习惯。咖啡里含有单宁酸，可以刺激胃肠黏膜而造成胃酸分泌增加，可能会诱发上消化道疾病或者加重已有的消化道疾病。此外，咖啡里还含有大量的咖啡因，对胃肠道也是有一定刺激作用的，如果肠胃不好有明显的症状的话，比如说反酸、烧心、腹痛、腹胀、腹泻等等，需要尽量防止；如果病情稳定，没有特殊症状，咖啡之类只能说可以少量饮用。一般来说，肠胃不好的人群，是不提倡饮用咖啡的。茶类，比如红茶、绿茶之类，倒是可以选择性的饮用，但是也不能过浓。