抗龋齿的微量元素，现阶段我们最公认的还是氟。氟这种元素是能够有效抗龋齿的，因此说为了避免龋齿有时候我们还要人为的使用含氟的这种物品，能够起到一定的防龋作用。比如说我们可以用食盐氟化防龋，可以用牛奶氟化防龋，也可以用氟片或者是用氟滴剂等等，这种全身使用氟药物进行牙齿的防龋。也可以用含氟的牙膏或者是含氟的漱口水等等，这种局部使用的含氟的物品来避免龋齿。因此说避免龋齿的微量元素就是氟元素。