9个月大的宝宝在日常的生活当中是可以添加副食的。在这个时期给宝宝适当吃一些水果，能够补充体内所需要的维生素，对宝宝身体生长发育有很大的帮助。这个时期的宝宝可以适当地吃一些香蕉，吃一些火龙果，吃一些葡萄，也能吃一些草莓，还可以给宝宝制作一些苹果泥，或者是给宝宝煮熟一些雪梨给宝宝吃，这样对宝宝的好处是非常多的。而且除了吃水果以外，也要多吃一些含钙高的食物，多吃含蛋白高的食物，多吃杂粮，这样就能够满足宝宝营养需求，才能够有效地促进宝宝更好的身体生长和发育。