女性的月经周期通常是指从月经的第1天开始，到下次月经来潮的第1天为止。一般月经周期是21~35天，平均是28天，月经周期26天是正常的，不属于卵巢早衰。卵巢早衰是指女性小于40岁，促卵泡生成素大于40的时候，我们才确诊为卵巢早衰。如果卵巢能够正常的分泌激素，维持女性正常的月经，这种情况就不属于早衰。对于卵巢早衰大多会表现出月经的不规律，建议平时可以多吃些豆类的食物，可以有助于卵巢功能。