孕妇血糖高，建议在饭后半小时至1小时以后散步，孕妇可以根据自己的身体情况以及胎儿情况来进行适度的运动。餐后活动既可以降低饭后血糖，也可以防止空腹活动造成的低血糖发生。妊娠期糖尿病的病人，空腹血糖及餐前血糖，建议控制在3*3到5*3mmol/l，餐后一小时不超过7*8mmol/l，餐后两小时不超过6*7mmol/l。妊娠期的糖尿病病人，饮食上尽量选择低升糖指数的食物，可以少食多餐，要注意控制血糖的同时，保证各种营养素的合理摄入。